HO I MIEI RITUALI GIORNALIERI FISSI, SONO OSSESSIONI?

Piccole ossessioni o piccole compulsioni possono far parte della vita di tutti i giorni, senza che per questo debbano essere un problema o una malattia. Solo nel caso in cui si facciano particolarmente frequenti o limitino le attività quotidiane si potrebbe parlare di un disturbo.

Se ti sembra che i pensieri ossessivi o le azioni compulsive stiano limitando la tua autonomia, perché non ne parli con un adulto di cui ti fidi? Potresti rivolgerti a un parente, un insegnante o magari al medico di famiglia.

Confidarti con qualcuno può aiutare. Trovare una soluzione concreta alle tue angosce diventa molto più semplice con qualcuno di cui ti fidi.

Ma anche con qualcuno che non conosci, come gli operatori della nostra chat, oppure del numero verde 800 510 510 in ascolto 24 ore su 24, 365 giorni all’anno.
 

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